最近爱上了蒸菜料理，不仅低油低脂，易消化不上火，而且便捷，油烟少，“蒸”的很健康
🍗食材：
鸡腿，虫草花
🍗做法：
1️⃣鸡腿洗净切块后腌制一晚，腌制的调料用到蒜粉，五香粉，胡椒粉，盐，生抽，松茸鲜，姜片，一丢丢糖提鲜，拌匀后再加入玉米淀粉拌匀，最后滴入麻油，增加香味
2️⃣腌制好的鸡腿放入盘中，加入洗净的虫草花，再用锡箔纸盖住盘子，以防水气滴落，水开后放入锅中以中火蒸30分钟
🍗口感：
肉质软嫩，也不油腻，再加上虫草花微脆的口感，Life Is Good
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最新评论 3
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