入秋进补啦
搞了一只帝王蟹
火锅走起～
还剩下好多的边角料
也迅速地处理完毕
🌟杂锦燕麦粥
最为惊艳
熬了六小时的猪骨老鸡汤做基地
放入鱼滑，虾滑，虾头，帝王蟹膏
鲍鱼，北极贝，青衣鱼片
还有我最爱的皮蛋
以前都是放蟹柳
现在放帝王蟹蟹肉
又鲜又甜👍
燕麦不升糖可以大口炫～
低GI主食
🌟帝王蟹肉炒饭
蟹肉也放一些
加入大把的鱼籽
颗粒爆浆口感很有趣
🌟蟹盖花雕蒸蛋
又鲜又糯熊掌和鱼都可兼得
帝王蟹真的太好吃啦
怎么煮都不会出错👍
Flannels 爆款罕见折💥土星首饰、拉夫劳伦、巴黎世家
直接8折！金扣勃肯鞋€57
0 Flannels UK
西班牙TUI Suneo Estival 度假酒店 近巴塞罗那
7天含早+往返机票€299/人
0 Itur DE
Printemps 清仓捡漏🔥 Prada/拉夫劳伦/Alohas/西太后等
2.5折起！NewEra棒球帽€14
0 Printemps.com
苹果官宣大换血！一个时代结束了！CEO换人了！
不是？起猛了！赶紧来看！
0 吃喝玩乐
aespa 世巡演唱会官宣‼️欧洲站 德/法/意等多国在列！
🌟码住本帖，不错过开票资讯！
0 Dealmoon
The Outnet 孤品捡漏专场：Sandro 一字肩吊带€41
1折起！Ganni印花裙€68
0 The Outnet
法兰西头条 - 燃油补贴延长至5月、苹果官宣新CEO
男子卧轨、RER D线中断延误
0 Dealmoon
巴黎Disney 乐园代金券！🎫含门票2张+高级酒店一晚
仅€119/人！不限时间！全包啦
0 Travelcircus (DE)
Jellycat官网 新款&爆款汇总｜💐花束、生日蛋糕、巴熊
Yummy美味兔补货€22
0 Jellycat
大牌墨镜第二副0元购 Chanel、Celine、Dior等
变相5折 💢玳瑁色凯旋门补货
0 Maverick & Wolf
最新评论 4
: 看饿了 看饿了
: 看到等于吃到，这个蟹腿贼过瘾 看到等于吃到，这个蟹腿贼过瘾
: 哈哈哈哈！一起来云吃饭啦！请查收你的电子蟹腿![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
哈哈哈哈！一起来云吃饭啦！请查收你的电子蟹腿![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
回复 @manman_mandy : ☁️吃 已签收 ☁️吃 已签收