之前做蛋挞简单粗暴
用现成的蛋挞皮。
蛋挞皮用完了以后，就可以做这个健康版的南瓜蛋挞了。
1. 南瓜切块蒸熟
2.加燕麦或豆浆粉（少量）揉成泥，压进磨具
3.空气炸锅 350 F，先烤8分钟
4.蛋挞液 50ml 奶和一个鸡蛋搅匀
5.倒进成型的南瓜皮里，空气炸锅 350 F 再烤8分钟
西班牙TUI Suneo Estival 度假酒店 近巴塞罗那
7天含早+往返机票€299/人
0 Itur DE
Flannels 爆款罕见折💥土星首饰、拉夫劳伦、巴黎世家
直接8折！金扣勃肯鞋€57
0 Flannels UK
薅羊毛：LVMH集团证书免费拿！宅家就能镀金简历！
新一期报名已开放！5.12开课
0 Dealmoon
Printemps 清仓捡漏🔥 Prada/拉夫劳伦/Alohas/西太后等
2.5折起！NewEra棒球帽€14
0 Printemps.com
苹果官宣大换血！一个时代结束了！CEO换人了！
不是？起猛了！赶紧来看！
0 吃喝玩乐
2026 法国/欧洲演唱会汇总 - 时间/场馆/门票购买/加群摇人
蔡徐坤、周华健、告五人等
1 Dealmoon
Vivienne Westwood 闪促回归！人鱼泪耳饰、珍珠Choker
7折起！闪钻土星耳圈€148
0 Mytheresa DE
Bobbi Brown 橘子面霜降价！妆前保湿+隐形毛孔！
52折绝了 100ml仅€67
1 Lookfantastic
aespa 世巡演唱会官宣‼️欧洲站 德/法/意等多国在列！
🌟码住本帖，不错过开票资讯！
0 Dealmoon
巴黎迪士尼乐园 Disneyland-Paris 官网/门票/酒店介绍
低至€58预定巴黎酒店啦
0 Dealmoon
