打卡第5天
今天来一个关于健身的～之前在gnc做了一个月左右的sales，最大的收获就是了解了很多健身产品的功能。以前锻炼完肌肉酸痛就忍着?现在知道了可以补充氨基酸缓解肌肉酸痛，加快肌肉恢复。
bcaa是其中一种氨基酸，是我们人体无法生成的，所以单用这个就很好哦～
不管是pre-workout还是after-workout，cellucor这个牌子都是市面上数一数二的～
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