前言
天气开始慢慢回温啦!喝各种饮料的季节也到啦~今天给大家分享几款高颜值又好喝的饮料,做法简单易懂,材料都是简单基本,一般超市都可以买得到。
自己在家DIY可以根据自己喜欢的口味和甜度来调节,都是用新鲜的蔬果,喝得也健康,还有美容养颜和减脂功效,每天喝一杯自己DIY的饮料,心情也会跟着愉乐,学会了这个夏天你就不需要再去外面买饮料喝啦!一起来看看吧!
✨第一款:抹茶牛油果奶昔✨
这款抹茶牛油果奶昔里面有牛奶、牛油果的味道,淡淡的抹茶味和香甜的香蕉,第一次感受到原来这几种材料搭在一起是那么的美好,非常好喝顺滑细腻,上面再挤上一圈奶油,撒上抹茶粉,不要太幸福啦!
🌿材料:半颗牛油果、半根香蕉、抹茶粉10克、细砂糖35克、牛奶135毫升、冰块6颗、奶油适量~
🌿做法:
1)淡奶油60克+6克的糖粉+5克的Balleys Irish cream一起打发至偏硬的状态装入裱花袋中备用。(也可以买现成的奶油,这一步就可以省略啦!)
2)牛油果半颗、香蕉半根放入料理机中,加入抹茶粉、牛奶、细砂糖和冰块一起搅拌至顺滑的奶昔~
3)搅拌顺滑的奶昔倒入杯子中大概3/4杯,接着挤上奶油撒上抹茶粉,装饰薄荷叶就完成啦!
营养又好喝,比星巴克家的抹茶拿铁好喝多了,自己在家做都是用新鲜的蔬果喝得更健康,非常推荐大家试试看~
✨第二款:养乐多草莓饮料✨
这款养乐多草莓饮料,喝起来酸甜可口,非常解渴好喝,做法也非常简单~
🌿材料:草莓2颗、养乐多一瓶、雪碧125毫升、柠檬2-3片、冰块5颗~
🌿做法:
1)草莓洗净切成小粒,柠檬洗净切成薄片备用~
2)草莓粒倒入玻璃杯中,再用擀面杖捣碎一点,加入冰块和2片柠檬,接着倒入雪碧,再倒入一瓶养乐多,装饰上薄荷叶和一片柠檬就完成啦!
做好的养乐多草莓饮料高格逼又好喝,自己在家做喝得放心,喜欢的宝宝们也动手做起来吧!
✨第三款:水蜜桃西米露奶昔✨
水蜜桃西米露奶昔粉粉嫩嫩哒,颜值特别高,还非常好喝,在水蜜桃草莓奶昔中加入了QQ的西米露,非常好喝,也是我最爱之一!推荐推荐~
🌿材料:西米露20克、水蜜桃半颗、草莓6颗、牛奶125毫升、细砂糖15克、奶油适量~
🌿做法:
1)锅中倒入适量的清水煮开,倒入西米露,搅拌几下防止粘在锅底,煮至半透明状,关火焖至完全透明状,倒入过滤网中,冲洗一下,把煮好的西米露浸泡在清水中备用~
2)把草莓和水蜜桃切丁,放入料理机中倒入牛奶和细砂糖一起搅拌至顺滑细腻的奶昔~
3)把西米露倒入过滤网中沥干水分,倒入杯子中接着倒入搅拌好的水蜜桃奶昔,搅拌均匀挤上奶油,装饰上一片水蜜桃就可以享用啦!
高颜值又好喝的水蜜桃西米露就完成啦!推荐宝宝们试试看~
✨第四款:芒果酸奶奶昔✨
这款草莓酸奶芒果奶昔,我家孩子们的最爱,正在减肥中的妹子可以把草莓酸奶改为原味酸奶,好喝又低脂~
🌿材料:新鲜芒果粒125克、牛奶30克、蜂蜜一茶匙、草莓酸奶一盒半~
🌿做法:
1)芒果切丁倒入料理机,加入牛奶和蜂蜜一起搅拌成泥状~(这里的蜂蜜根据芒果酸甜度来调节)
2)先把草莓酸奶倒入玻璃瓶中倒入2/3杯,接着倒入芒果芒果奶昔,装饰上一个薄荷叶就完成啦!
喝起来非常细腻顺滑,超级好喝,孩子们都喜欢喝~推荐给家里有娃的麻麻们~
✨第五款:紫薯酸奶奶昔✨
紫薯酸奶奶昔有美容减脂的功效,有降低胆固醇和调节肠道功能,能提高肠道健康水平。喝起来没有水果类的奶昔那么好喝,可能我喝得不是那么习惯,但是网上很多减肥中的妹子非常推荐这款紫薯酸奶奶昔。大家有兴趣可以试试看~
🌿材料:紫薯75克、清水65毫升、蜂蜜一勺、原味酸奶半杯~
🌿做法:
1)紫薯去皮洗净切小块,上锅蒸熟~
2)把蒸好的紫薯放入料理机,加上清水和蜂蜜一起搅拌至顺滑的紫薯泥。(甜度和粘稠度根据自己口味推荐)
3)杯子中倒入半杯的原味酸奶再倒入搅拌好的紫薯泥,搅拌至纹路即可食用~
非常健康美容养颜的一杯,喝完帮助好便便哦!🤣
✨第六款:草莓香蕉奶昔✨
草莓香蕉奶昔算是最基本款,一般孩子们都非常喜欢喝,包括我家孩子们都喜欢喝,喝起来酸甜顺滑,制作非常简单快速,一起来看看吧!
🌿材料:草莓6-8颗、香蕉一根、冰块适量、细砂糖25克、原味酸奶一汤匙、牛奶125毫升~
🌿做法:
1)草莓洗净切成小块,香蕉切片放入料理机中,接着加入原味酸奶、牛奶、细砂糖和冰块一样搅拌至顺滑细腻的奶昔~
2)倒入杯子中,装饰一颗草莓🍓就可以享用啦!
✨第七款:蜂蜜柠檬苏打水✨
🌿材料:青柠檬3片、柠檬汁一茶匙、蜂蜜10克、苏打水175毫升、冰块适量、水果适量、薄荷叶装饰
🌿做法:
1)杯子中倒入苏打水,加入蜂蜜和柠檬汁一起搅拌均匀,加入适量的冰块,再放入青柠檬片和自己喜欢的水果,搅拌一下就可以喝啦!非常解渴透心凉!
✨第八款:仿真西瓜冻✨
这款水果冻看起来非常像西瓜,吃起来QQ的感觉,跟西瓜果冻一样,孩子们特别喜欢~
🌿材料:西瓜半颗、清水175毫升、细砂糖45克、吉利丁粉25克~
🌿做法:
1)把西瓜果肉挖出来,要挖干净一点~
2)把西瓜果肉倒入料理机中加入清水和细砂糖一起搅拌至细腻的西瓜泥~
3)帮它过筛两遍,过筛出西瓜汁,接着倒入锅中加热~大概加热到60度左右吧!
5)25克的吉利丁粉倒入碗中,加入适量的清水搅拌均匀,放入热水中隔水加热融化成液体~
6)接着倒入西瓜汁中一起搅拌均匀~放至室温倒入西瓜皮中,盖上保鲜膜冷藏过夜再来切~
7)第二天切块装饰上黑芝麻就完成啦!
ps:上次做得西瓜冻过滤的不够干净😅😅😅吃起来口感不够Q,网络上做出来的西瓜冻非常透明Q弹,建议过筛两遍,这样做出来的西瓜冻会特别好看。
✨第九款:抹茶拿铁✨
星巴克家的抹茶拿铁喝起来抹茶味比较淡,自己在家制作抹茶拿铁非常简单,而且抹茶味比较浓郁一点,喝起来比星巴克家的抹茶拿铁好喝多啦!
🌿材料:抹茶粉6克、牛奶200毫升、炼乳15克、冰块适量~
🌿做法:
1)抹茶粉倒入碗中,加入2勺的热水一起搅拌至完全融化~
2)200毫升的牛奶加入15克的炼乳搅拌均匀,放入微波炉加热一分钟左右。大概60摄氏度左右~
3)把搅拌均匀的抹茶倒入牛奶中,一边加一边搅拌成抹茶牛奶~
4)杯子中倒入适量的冰块倒入抹茶牛奶,再挤上奶油,装饰薄荷叶就完成啦!(奶油随便要不要加)
一杯奶茶浓郁的拿铁就完成啦!好的抹茶粉做出来的抹茶味特别浓郁好喝~
也可以喝热的抹茶拿铁,不加冰块一样好喝~
✨第十款:减肥蔬菜水果汁✨
🌿材料:菠菜、胡萝卜、西芹、香橙、草莓、芒果各适量、蜂蜜一汤匙、清水150毫升~(可以任意选择自己喜欢的蔬果)
🌿做法:
1)把所有材料洗净,切成小块备用~
2)把以上材料都倒入料理机中一起搅拌成细腻的果汁即可食用~
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