布列塔尼旅游攻略 - 景点推荐、经典美食，布列塔尼酥饼是什么？

如果你今年还没有做好旅游计划，还不知道去哪儿玩，那就去布列塔尼吧！我身边的法国朋友基本上全是不约而同得去布列塔尼旅游了，可见法国人在不太想出国的时候，布列塔尼真的也是一个不错的选择，今天我们就来看看法国布列塔尼大区攻略：地区景点推荐、经典美食推荐和赶海地点~ 在法国也可以实现赶海快乐！

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关于布列塔尼大区

每每当大家提到法国的美景，更多人想到的都是南法普罗旺斯，可是布列塔尼也是靠海的大区，这里的海景也是值得一观的哦～

布列塔尼大区北临英吉利海峡，西临凯尔特海，南临大西洋，与诺曼底和卢瓦尔河地区相邻，是法国大陆唯一一个所有省份都直接通往海洋的地区。布列塔尼是位于法国西北部的布列塔尼半岛、英吉利海峡和比斯开湾之间的一个大区，首府是雷恩。

布列塔尼大区占地面积非常大，拥有1772公里海岸线，占据整个法国海岸线总长度的三分之一。从面积上来看，从布列塔尼西边的Brest开车到东边的Rennes都要将近3个小时。因为历史和面积原因，布列塔尼也一直都是法国优点“问题化”的一个地方，一直都想独立出去，大区也有自己的旗帜。

怎么去布列塔尼?

• 自驾游：布列塔尼真的很大，特别是横跨东西布列塔尼的时候，如果大家要自驾游的话，告诉大家一个小tips，东西贯穿布列塔尼的高速公路都是免费的，所以没有公厕，大家如果要往Brest走的话，一定要注意这个！
• 坐高铁/火车：从巴黎到布列塔尼的首府Rennes仅需一个半小时的车程，而且还是TGV，如果大家想要去其他的城市旅行，也可以继续乘坐TGV或者转乘TER城际线路。
• 坐飞机：布列塔尼大区有5个国际机场可以帮助大家直达当地：雷恩、布雷斯特、迪纳尔、洛雷林和南特，所以如果大家觉得自驾和火车的时间太长的话，不妨试试坐飞机来布列塔尼。

布列塔尼景点推荐

说起布列塔尼大区的旅游，肯定不能忘记海盗城圣马洛和圣米歇尔山了！

Mont Saint-Michel 圣米歇尔山

圣米歇尔山是布列塔尼地区著名的旅游景点，著名的迪士尼动画《长发公主》就是灵感于这里，可见这里魅力的力量了~

因为长期涨潮退潮，所以这里也是一个赶海的理想地点，当潮水退去时，周围的沙洲露出，大家可以在这里赶捕贝类和其他海鲜。

Saint-Malo 圣马洛

圣马洛是布列塔尼地区另一个受欢迎的赶海地点。这座历史悠久的城市拥有壮丽的城墙和海滩，是一个理想的地方进行赶海活动。

这里都是很适合看潮汐的地方，不过潮汐来临的时候，大家一定要站在高地安全的地方。法国人说潮汐来的时候比马儿都快，很快就能把人给卷走的。

除了上面两个景点之外，法国人一般都会去的地方就是布列塔尼的西南角，在Brest还要偏南一些的地方，不过大家也可以根据自己的喜好选择不同的方位，毕竟布列塔尼这么大，去哪儿玩风景都会不同。

雷恩 Rennes

作为布列塔尼的首府，这里也是法国西部第二大城市。雷恩是法国主要的大学城之一，2024年位列第二大大学城，拥有近73,000名学生。雷恩被誉为艺术与历史之城，在其历史中心保留了大量重要的中世纪和古典时期遗产，其中90座建筑被列为历史古迹。

在罗马高卢时期，由里东人建立的这座城市曾被称为孔达特（Condate ）。中世纪时期，雷恩的政治影响力日益增强，先后成为布列塔尼边境地区的要塞和布列塔尼公国的首府。

布雷斯特 Brest

布雷斯特是一个沿海的城市，是布列塔尼地区菲尼斯泰尔省的行政区首府，也是布列塔尼大区仅次于雷恩的第二大都市区。

这里离海超近，天空中都飞的都是海鸥~ 也因为它的地理位置，布雷斯特也成为了法国重要的港口，城市是多年前在战后废墟堆里重建起来的，法国第二大军港仅次于土伦港布列塔尼的最西端。

南特 Nantes

南特是卢瓦尔河地区的首府，是法国第8大的城市，这里有美味的可丽饼，也有吸引人的机械岛，是个非常不错的旅游地点。

不过！南特可以说是除了巴黎以外贼爱游行的城市，大家去的时候如果遇见游行，记得注意安全。

Plage de l'Écluse

这个海滩位于圣马洛附近的Dinard市，是一座宽阔的沙滩，也是赶海的热门地点。

Plage de Morgat

该海滩位于布列塔尼地区的Morgat市，是一处美丽的海滩和度假胜地。

还有几个布里塔尼必打卡的地点，大家也可以先看看收藏一下列入到自己的行程单里：

• 卡纳克（Carnac）巨石群
• 莫尔莱湾（Baie de Morlaix）
• 画家之城蓬塔旺（Pont-Aven）
• 圣布里厄（Saint-Brieuc）和潘波勒（Paimpol）海湾
• 威桑岛（Île d'Ouessant）
• 布斯里昂德（Brocéliande）森林

大家记得来到布列塔尼之后，一定要买一件当地特色的黄色雨衣(ciret），下雨天穿上它你就是超靓的仔～

布列塔尼传统美食推荐

Cidre et jus de pomme 苹果酒和苹果汁

布列塔尼地区拥有超过600种苹果品种，农场苹果酒的酿造方法可以追溯到远古时期，是当地最具代表性的饮品。

布列塔尼的苹果酒富含抗氧化剂、维生素、微量元素和矿物质，以其酸爽、单宁或果香的口感以及从淡金色到朱红色的丰富色泽而著称，如果去旅游，可以在众多苹果酒庄和生态博物馆中了解其酿造工艺和酿酒师的精湛技艺。

可丽饼 Crêpe

不管你去到布列塔尼地区的哪个地方，都要吃一样东西：可丽饼（Crêpe），而且一定要加上一杯苹果酒才会更正宗哦！

当地的可丽饼有甜的也有咸口的，大家可以先点咸口的吃，然后拿甜口的当甜点，味道很丰富，每一家餐馆提供口味大多都差不多，味道也都不错，大家可以选当地评分高的餐馆去试试！

布列塔尼酥饼 Sablé Breton

布列塔尼酥饼是一种小饼干 ，起源于下布列塔尼菲尼斯泰尔省的蓬塔旺(Pont-Aven)，布列塔尼酥饼是布列塔尼传统美食的代表，小金饼干于1890年由当地面包师伊西多尔·彭文(Isidore Penven)创造。

酥饼以酥皮糕点（半咸黄油、蛋黄、面粉、糖）为基础，做起来和桃酥一样，全程一滴水都不加，香的不要不要的，不过热量也是爆表😂

Le Kouign-Amann

Kouign-Amann没有中文名，是一种圆形布列塔尼千层酥皮点心。面团中含有多层黄油和糖，类似于酥皮，酥饼需要慢火烘烤，直到糖焦糖化，黄油中的水分蒸发产生的蒸汽使面团膨胀，从而形成其层状结构。

这个酥饼的特色是里面的咸黄油 - 布列塔尼是主要的牛奶产区，当地人酷爱黄油，尤其是咸黄油，所以咸黄油(Beurre salé)也成了当地的特色，这个甜品就是以当地的黄油为主，混合大量的糖，与多次折叠的面团混合在一起，口感丰富、酥脆、入口即化！

生蚝 Huitre

除了可丽饼之外，还有一样美食，我也是倾情向大家推荐的！那就是生蚝！如果你胆大的话，那就一定要来试试，而且绝对不会后悔，布列塔尼海岸线是所有海鲜产品直接尝鲜的好地方！如果你喜欢吃海鲜的话，那就一定要来这里了！

 

写在后面

布列塔尼人文和自然风情都非常吸引人，大家有时间可以去玩一玩！

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