手把手教你在法国提高身体免疫力！食疗&保健品推荐+养成良好的生活习惯

今年的冬天来得特别快，转眼间路上都有人开始穿薄棉袄了。秋冬换季的时候，也正是病毒来袭的季节，这个时候提高身体免疫力才是硬道理！人在法国该如何提高身体的免疫力呢？今天我就来教教大家吧！点击下载法国省钱快报app大家一个人在法国生活，虽然没有父母的照顾，但是也要养成良好的生活习惯，只有这样也才可以有更好的免疫力，比如：早睡早起：不要熬夜，确保每天晚上至少7个小时睡眠好好吃饭：一日三餐，不要因为早上时间