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早上起来看到肥胖的自己，真是不

2016-06-12 发布
 

最新评论 8

阿妮莎
阿妮莎

: 三餐都保证么？

2016-06-13
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Zack王
@Zack王

: 是的不是节食

2016-06-14
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禹希
禹希

: 励志！

2016-06-12
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Zack王
@Zack王

: 哈哈都是一步步来的

2016-06-12
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R0000
R0000

: 我一直觉得男生比女生好减一些 我控制了一下卡路里 衣服size 小了两个....

2016-06-12
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Zack王
@Zack王

: 因人而异吧

2016-06-12
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呆了个呆
呆了个呆

: 一个月有这个效果好厉害。一个月不吃肉的节奏吗？

2016-06-12
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Zack王
@Zack王

: 吃肉的，少吃碳水化合物，少食多餐，少盐少油

2016-06-12
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Zack王
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