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“不只是防晒黑,主要是怕晒老” | 防晒小芝士+身体防晒特辑

“不只是防晒黑,主要是怕晒老” | 防晒小芝士+身体防晒特辑

Ronnie_aroro
Ronnie_aroro
758 浏览 2019-09-09 更新 2019-09-06 发布

连一个不看这个综艺的我,也知道最近花少里娜扎喷防晒已经到了一种近乎变态的地步:无时不刻忙着做一件事——喷防晒!

抛开其他因素,仅从美妆方面来讲,其实个人倒是能够理解她怕晒黑的心情。而且防晒确实是需要2-3小时补涂,否则就算涂过防晒也会晒黑晒伤。

当然时至今日,其实“白”也不是所有女孩儿都追求的肤色,很多人开始喜欢健康的“小麦色”,一些人认为防晒这事儿吧看心情吧。 其实,我们防晒不仅仅是怕黑,而是应该“怕”紫外线对我们皮肤带来的伤害

分享一张著名的图。照片中是一位卡车司机,她长期暴露在阳光下那边脸明显衰老程度大于另一边。同样的我们可以在《 UV Camera Shows the Amazing Secrets Hidden in Your Skin》视频中看到紫外线下我们毫无防备的脸和身体。

不仅仅是脸怕衰老,身体肌肤也一样。今天我们就聊身体防晒!

防晒小知识

防晒的原理每年都会讲一次……觉得自己已经很明白的就跳过这个趴吧。小白们可以随意看看:

图来自Ronnie 

可以理解成ABC为三个学生,UVC“成绩最差”根本不能够穿破大气层到达地面,UVB就是“普通学生”能把皮肤晒伤,但会被阻隔。UVA就是腹黑“尖子生”了,能够深层伤害,穿透表层把你晒黑,让你加速衰老。

 图来自Ronnie 

成绩太差的UVC已经直接被放弃抛弃了…不用理会。而 UVB就是“班长”SPF值来管理 ,其数值通过公式,越高表示阻挡率越高,并可以换算出理论上的防晒时间。而跟“腹黑尖子生”UVA斗智斗勇的只能是班主任了!PA+的“+”号表示可以延缓肌肤晒黑时间, PA+掌管“是否晒黑”这件事

PS: PA+这个概念更多来自于日本,是PFA(Protection Factor of UVA)的分级。欧美产品里很少出现,虽然欧美人可能很多都不怕晒黑,但还是会惧怕UVA的带来的衰老、深层伤害。欧洲产品以防护力强著称的,也是看PFA的,如果可以防护UVA,产品上会出现UVA的标识,但往往使用感上不如日系。北美就更模糊一些一般会出现“Broad Spectrum”的标识,产品就会具有防护UVA的能力,但防护的强弱其实无法识别。

其实个人也更倾向于日系的防晒,但日系防晒的问题在于还是多以无机防晒剂为主,有的配合了有机防晒剂,UVA防护没有欧系给力,除了个别产品,大多不怎么胜任暴晒,但胜在日常用使用感好。

Q&A小环节

▼涂多少?

如果涂得不够量。防晒产品成膜有限、浓度不够,对防晒效果也是有影响的。Ronnie用防晒从来都非常狠心地挤、涂。良心完全没有痛。不过也不是糊墙。涂得时候尽量朝一个方向,不要来回使劲揉搓。身体防晒比脸部容易涂厚一些,毕竟后续也不上妆,耐受也比较好。所以放心地厚厚地涂!

▼防晒补不补?

这个问题已经像个傻瓜问题了。一定要补!2-3小时就得补一次。脸上可以补防晒蜜粉,切勿以为粉底带防晒值就可以不涂防晒,身体就方便很多,防晒随身带着,时间差不多就可以拿出来再涂了。

▼防晒是不是只用看SPF或者UVA就可以判断防晒力?

我也曾经也天真的以为,只要SPF50我就不会晒黑晒伤。补防晒是一方面,其实防晒成分的配合和浓度配比都跟防晒效果大有关系。不同防晒剂有它“掌控”的防晒波段,吸收率高低有别。而且SPF和PA+等指标都是理论指数,受实际情况如紫外线程度、皮肤出汗等条件影响,效果也会有区别,再比如妮维雅SPF50和安耐晒金瓶SPF50,安耐晒绝对强悍很多。所以,多做功课多补涂能解决很多问题。

PS:往往防护能力强的,使用感都相对不如人意。

▼物理防晒or化学防晒?

更准确更国际化的说法是 无机防晒(物理)和 有机防晒(化学),对应我们过去讲的物理、化学防晒。

图来自Ronnie 

主要是以二氧化钛,氧化锌成分为主。靠反射紫外线减少伤害,成分相对低敏,要足够浓度才会有足够但的防护力,所以大多会泛白。(而且个别波段不是很防护得到)

图来自Ronnie  

有机防晒成分就很多样了,是通过吸收紫外线进行防护的。现在科技发达,防晒已经开始更加温和了。避开个别容易让你过敏的成分(比如二苯酮-3)其实大多可以放心用。从使用感和防护力的平均上来讲,个人更偏爱有机防晒。而且现在很多都是无机有机结合起来,配合Cover各个波段,更全面的防护。如果不敏感,物化结合是个好选择。

其实谈成分、谈组合、谈配方真的可以说很久,但我们就是买个防晒而已!总之,选择大集团旗下的总是各方面能够更放心的同时拥有更好的防护力。

▼身体防晒能不能擦脸部?

如果标明了是“身体防晒”的产品最好不要用来擦脸部,因为脸部更娇嫩,更容易过敏。专门的身体防晒可能在成分上不会那么严格。就像身体乳护手霜你不会用来擦脸一样。但如果够豪气,脸部防晒拿来擦身体并没有什么问题。

▼防晒到底卸不卸?

 图来自Ronnie

理论上讲,防水的防晒要用卸妆产品卸。肉眼显而易见的就是你清洗后发现还有水珠成颗状残留在皮肤上,或者觉得皮肤有点油感。就说明必须用卸妆类产品深度清洁。不防水的一些防晒成膜性不强,普通的洁面产品也能清洁干净,特别是皂类。

身体防晒推荐

身体防晒个人觉得还是主要考虑便宜大碗,突出性价比。这样涂起来也不是很心疼,但确实也不排除一些贵价的身体防晒真的很好。大家各取所需就好。本文大概分为 轻度防晒重度防晒个人建议重度防晒区,特别是在海边啊什么的,不要太在意使用感。可能会搓泥、 油腻,但其实要保持那种暴晒状态下的防护,产品已经极尽所能去让使用感美好了,但太注意使用感,就会牺牲部分防护力。

都市/室内-轻度防晒

Biore水感防晒霜

这个防晒,我大概连续两三年夏天都有买来擦身体。它也是很厉害的连续5年日本防晒销量第一,多次登上COSME榜单。1 7年推出了新版本,瓶身颜色有变,据说提升了防水抗汗的能力。日本防晒产品大多都是非常“上进”,会不断更新版本,改良配方,值得表扬。

 图来自Ronnie,老版

质地方面水感十足,可以说毫无油腻感,用起来非常非常清爽。适合害怕油腻的妞。就算厚涂成膜感也不是很强烈。算是有机防晒,不泛白,老版防水的能力较弱,遇水就不给力了。查了查成分,觉得UVB的防护力足够,但UVA的防护应该是不足以面对暴晒的(亲测会黑不会伤)。都市里、室内日常用用非常足够了。 

Dr. Jart+ Every Sun day UV Sun Fluid 

图来自Ronnie 

这是今年新买的一个,也是用来涂身体,勉强算平价大碗吧。属于有机防晒,丝芙兰只有SPF30的,亚马逊有亚太版,就是SPF50的,还有小套装。完全是乳液质地的,成膜感也不强烈,完全没有拔干的感觉。使用感非常舒适。成分里防护UVA、UVB都比较好的照顾到,但个人觉得它还是无法胜任海边度假防晒。日常用是很OK的,今年夏天还比较期待它的表现。

Clé de Peau Beauté UV Protective Emulsion for Body

Ronnie:如此贵价的身体防晒,个人觉得贵就贵在CPB添加的护肤、抗老、抗氧化成分和使用感上吧。她是一款物化结合的防晒。以无机成分为主,防护UVB完全OK,在户外应该也不会晒伤。但由于二氧化钛、氧化锌对于370~400nm波段的UVA几乎没有效果,所以长时间暴晒在海边什么,防晒黑的效果就不怎么好了。更推荐作为日常的防晒使用。

Nivea Sun Protect Super Water Gel 

Ronnie:有机防晒,过去的大概2-3年都是一瓶妮维雅一瓶碧柔标配购买……同样的水润不拔干,存在感非常稀薄的防晒。虽然SPF50、PA+++,但其实防UVA的能力很弱。日常用用非常舒服。

Curel UV lotion

图来自DOKODEMO

这是一支纯无机防晒,也就是不含紫外线吸收剂,以二氧化钛、氧化锌为主要的有效成分。无香料无色素同无酒精的“三无”防晒,同时它针对干燥皮肤和敏感肌肤做了很多调整,添加了保湿神经酰胺功能成分,让使用感更佳。流动性很强,涂改液质地,抹开后有一定的提亮感,但不算泛白严重的。不黏腻。老问题还是因为物理防晒自身局限,UVA防护上无法抵抗持续暴晒。日常用温和而美好。涂身体不心疼。

海边/户外-重度防晒

LA ROCHE-POSAY Anthelios 60 Ultra Light Sunscreen Fluid

Ronnie:目前心里欧系防晒第一把交椅!橙色这个系列是专业防晒系列,拥有欧莱雅集团专利技术,不管是UVB还是UVA都能统统防护到。以前理肤泉的使用感是比较差的,厚重、搓泥等等,现在逐年也在努力改善。第一款要稍微油润一点,第二款清爽一点。虽然使用感不如日系舒服,但高防护+防水,如果真的是在户外活动或者海边度假,欧系还是很靠谱的!有非常多日系虽然SPF值高高的,但可能只能保证你不晒伤。

Vichy Idéal Capital Soleil SPF 60 Ultra-Light Sunscreen

同样来自欧莱雅集团,拥有和理肤泉同样的防晒技术。看了看成分表中,和理肤泉大哥大防晒几乎是一致的,只是浓度上略有差异。可以防护UVB以及不同波段的UVA。不泛白、不过于油腻、还含薇姿温泉水,起到舒缓抗过敏的功效。虽然这么说,使用感肯定难及日系,只是真的防护力和使用感只能说最大可能地互相妥协。在户外,还是宁愿牺牲一些使用感保防护力。

另外,薇姿和理肤泉美版和法国版似乎是有一些差异,应该和美国FDA准入有一些关系。

Shiseido Ultimate Sun Protection Lotion  

Ronnie:小深蓝瓶是先推出的一款带有资生堂水动力防护黑科技的“遇水更强”防晒霜,遇水过后密度更强,是物化结合的防晒。SuperVeil-UV技术也据说可以全面cover UVB UVA,很适合户外\游泳。含酒精,偏干的皮肤可能会有拔干的感觉。但只要防护好,暴晒情况下真的别介意。

Ronnie:小浅蓝瓶是之后推出的一款“遇水更强”的纯无机防晒,也不知道资生堂爸爸是不是因为这个黑科技弥补了无机防晒防护UVA的波段问题。应该算是无机防晒里防护力数一数二的一款了,流动性较强,感觉很温和,不怎么拔干。小孩和敏感肌都能用。缺点是真的泛白是蛮厉害的,涂脸真的不推荐,涂身上OK的~

 SHISEIDO ANESSA安耐晒 金瓶 

Ronnie:几乎可以说是日系最DIAO防晒了…物化结合成分非常多元…而且建议大家买安耐晒一定要买最新版,以前北美不好买现在YAMI也算很方便啦。因为资生堂爸爸总是会不断地更新技术。常看包装就会注意到包装袋上面的小框的变化。如16年将小蓝瓶的“遇水更强”黑科技给到了安耐晒,17年新款添加了玫瑰果精华,及时舒缓损伤和提升使用感。防水防汗,去海边只信任安耐晒和理肤泉……另外金瓶还有防晒喷雾,也可以随时拿出来补哦!

Ronnie的小啰嗦

防晒真的肥肠肥肠肥肠重要!希望大家一定要引起重视!除了涂防晒霜,该戴帽子、打伞、墨镜的时候好都不要偷懒!最好是避免在日晒最强的时候出门(不同地区不同自己把握)!

夏天就是应该躲在阴凉的家里吹空调、吃西瓜呀~祝你们今年夏天你们都不要晒伤晒黑!

防晒知识体系庞杂,有说得不对的地方欢迎探讨,喜欢攻略请点 收藏关注Ronnie,你们的鼓励是我 进步的动力!么么哒~

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封面Credit to pixabay.com

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