THIS WORKS 深度睡眠喷雾 何老师+贝嫂推荐 睡眠魔法神器
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小编推荐：何老师也推荐的睡眠喷雾！就像牛奶麻辣烫一样，不这么真香何老师绝对不会给大家推荐的！喷雾里有薰衣草油、广藿香油、岩兰草油、香樟油、柠檬酸油、摩洛哥洋甘菊提取物。闻起来是薰衣草和洋甘菊的味道。而且喷习惯了以后建立了一个反射，闻到这个气味了以后就是会感觉有安神的作用，会觉得现在这个环境很适合睡觉。
薰衣草一直是舒缓放松身心的代名词，而且薰衣草通过嗅觉进入代谢后的确有抑制交感神经活性的作用。喷雾的原理其实就是香薰，就跟点香薰灯类似。通过精油帮助你进入一个舒缓的状态，缓解压力和紧张。对于进入睡眠较慢或者睡眠浅的小仙女是有一定帮助的，对于重度焦虑导致的失眠大概是无力回天。既然原理是香薰助眠，那么对于不喜欢这个味道的宝宝们喷雾可能不太适用。毕竟一个厌烦的味道是不可能助眠的。比如有人会觉得这个喷雾有点中药味。小编个人觉得挺好闻，而且一次能喷3泵👌
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我的睡眠大保健成员之一是从fff starter box里面get的我也是这次想分享一下长期使用体验才发现这款在国内也算有点人气了，还说何老师、贝嫂都在用！whatever，我是有点意外的。... 去购买>>
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