[已过期]Myprotein 欧洲超畅销的运动营养品 增肌瘦身 宅家锻炼必备
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小编推荐：即便是宅在家里，还是有很多小伙伴们都在积极健身、锻炼，不仅仅是为了好看的身材，更是为了健康！需要的小伙伴赶紧来！乳清蛋白和大豆蛋白的区别就是豆蛋白是植物蛋白，乳清是动物蛋白~弄清楚就往下看吧~
?乳清蛋白粉?
包装上大部分都会写WHEY，算是超普通的蛋白粉种类，受大众健身者的欢迎。适用于健身小白，减脂或者增肌人群
?酪蛋白粉?
酪蛋白，适合睡前喝，也可以叫睡眠蛋白。因为比较难消化，所以在睡觉的过程当中，也会不断的刺激肌肉生长。维持时间比较久，所以尽可能不要健身完马上喝，容易对胃不好，造成负担。适合睡前，早餐，午餐，加餐的时候喝。
?分离乳清蛋白粉?
是乳清蛋白粉的进阶版，更贵一点。蛋白质含量纯粹又高，适合高强度训练的健身人群喝。
?增肌粉?
顾名思义，是给想要增肌的健身人群喝的。无论是碳水还是蛋白质含量都很高，运动员或者特别瘦的没有肌肉的，运动后半小时喝，效果会很好。
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